Нарцисс

На сегодняшний момент в среде клиницистов обсуждается вопрос о том, чтобы в классификаторе психических отклонений пересмотреть нарциссический спектр. Дело в том, что современная среда диктует новые правила и особенности выживания и развития в обществе. Пропагандируются достижения.

Да, это было всегда, однако сейчас больше делается ставка на потребление, конкуренцию, гонку. Это дает возможность более интенсивного развития мировой экономики. Где грань, когда заканчивается здоровый нарциссизм и начинается патологический?

Характеристика нарцисса

Психолог Кохут писал о том, что у нарциссов много агрессии, аутоагрессии. Она просто необходима для того, чтобы обеспечить как выживание, так и успешность. Кроме того, эти люди очень требовательны к другим, часто не прощают ошибок, ориентированы на высокие стандарты во всем.

Люди с нарциссической динамикой стараются понравится, формируют искусственный self. Маска успешности не всегда соответствует их личности.

Нарцисс не всегда может опираться на свои естественные реакции. Почему это происходит? Все поведение нарцисса построено на изоляции. Тогда на уровне тела мы наблюдаем не движение в сторону к другому, а на уровне телесных паттернов, наблюдаем эффект саморазрушения.

Переживание чувства стыда, вины телесно выражены. Если опираться на них, то это приводит к расщеплению, разрушению. Психолог при работе с подобными состояниями выявляет их особенности и работает над дифференциацией материала, который приносит страдания клиенту. Например, человек может себя обвинять в том, что не сделал правильно. Чтобы не происходило обесценивания всей деятельности личности, психолог выделяет то, что уже достигнуто и демонстрирует это клиенту.

За некоторое время до возникновения чувства стыда, что происходило с человеком? Он что-то хотел, у него есть некоторые конфликты между ним и окружением. При этом есть группа людей, к которым он относительно лоялен, разделяет их ценности. На них он может опираться, получать поддержку.

Стыд не работает, если это происходит в группе, ценности которой личность не разделяет. Для личности эти люди не в референтной группе. Поэтому очень важно соизмерять то, что происходит с человеком, с тем фоном, который формируется вокруг него. При работе психолога с такими клиентами важным аспектом является принятие их позиции. По сути это демонстрация личности того, что она адекватна и принимаема.

Как мы уже говорили, сейчас требование общества в успешности, выносливости, красоте и прочем приобретает значительные масштабы. При этом стыдно быть слабым.

Стесняется попросить помощи, тогда он окажется в изоляции. Некоторые клиенты считают, что если они запросят у других людей помощь, то испытают при этом унижение и признаются в собственном бессилии, несовершенстве.

Посыл от общества – отщепи свои чувства и действуй сам. Не важно, что Вы чувствуете и что думаете, достигайте.

Голодный нарцисс

У нарциссов чаще всего отмечается изолирующий тип привязанности. Отделился от других чувствами вины и стыда. «Я сам справлюсь!» Это можно наблюдать с раннего детства. Чем выше уровень достижений, тем больше признания от других людей они получат. Однако, если личность присваивает эти достижения, то может остановиться на пути к их числу. Если нет, то постоянно будет испытывать голод, стремясь еще больше совершать движений, чтобы получить новую порцию признания от значимых других.

Как присвоить свои достижения? В первую очередь научиться делать паузу, объективно оценивать те вершины, которые уже покорены и хвалить себя за это, признавать, как достижения. Часто в кабинете психолога клиенты с нарциссической динамикой говорят о том, что сколько бы они не карабкались вверх, им все равно этого не достаточно. Стремятся сравнивать себя с другими. При этом всегда найдется тот, кто будет намного лучше Вас. В этом случае важно обратить внимание на то, что корректнее будет сравнивать себя сейчас с собой в прошлом. Отмечается ли какая-то динамика? Ее можно анализировать. В этом поможет психолог.

Работа психолога с нарциссами

Психолог создает коммуникационную ситуацию, чтобы личность могла полностью себя проявить. Можно выявить его мотивы, планы, мысли. Это является реабилитирующим процессом. Очень важно обратить внимание на те ценности, которые личность транслирует. Если они отличаются от ценностей других людей, подчеркнуть, что это нормально, и они имеют на это право.

Важной задачей является работа психолога в помощи клиенту присваивать свои достижения. Большого слона нужно есть по кусочкам. Когда личность будет в режиме автоматизма, обращать внимание даже на совсем небольшие победы. При этом человек больше получит удовлетворения от реализованного дела.

Сравнение себя с другими и самим собой имеют как мотивационный компонент, так и тормозящий развитие. Дело в том, что для кого-то увидеть достижения другого будет стимулом, а для кого-то недостижимой планкой. Кроме того, нарциссу очень сложно признаться другому человеку в том, что он «не дотягивает».

Легализация слабости. Человек реализует в определенные моменты своей жизни как успешные стратегии, так и недостаточно эффективные. Испытывать разочарование, невозможность что-то получить — вполне нормально. Работа психолога с нарциссом будет давать человеку возможность периодически расслабляться.

Психолог также отмечает возможные травмы, которые были у личности в прошлом. Если их не отработать, то она будет оказывать сильное влияние на настоящее человека. Это неприятный и болезненный процесс, однако, проделав эту работу, личность навсегда освободится от шлейфа травмы, будет нейтрализовано ее воздействие на настоящее человека.

Поддержка, которая оказывается психологом личности, позволяет ей отреагировать, как это происходит с друзьями или близкими. А также получить максимальную стыковку личности с ним самим и его потребностями. Это даст возможность выстроить так свою жизнь, чтобы получать от нее максимум желаемого. А если человек понимает, что это ему не нужно, то возможность расслабиться и жить в соответствии с ее потребностями и желаниями.