Психологическая помощь онлайн

Изменяя наши мысли, мы способны изменить нашу жизнь.

НАУЧИТЬСЯ ПОНИМАТЬ

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

Там, где господствует любовь, отсутствует воля к власти.

НАУЧИТЬСЯ ЛЮБИТЬ

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

Когда есть кто-то, с кем можно поделиться всем, — это и есть счастье.

НАУЧИТЬСЯ РАДОВАТЬСЯ

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

Каждый из нас иногда нуждается в профессиональной поддержке – будь то сложности в отношениях, поиск своего пути, преодоление тревоги или просто желание лучше понять себя. Как психолог-консультант с многолетним опытом, я помогаю людям находить ответы на волнующие вопросы и делать жизнь более наполненной и осмысленной.

В своей практике я использую методы гештальт-терапии, создавая безопасное пространство, где вы можете быть собой и открыто говорить о своих чувствах и переживаниях. Мы вместе найдем способы справиться с текущими трудностями и построить более гармоничные отношения с собой и окружающими.

Консультации проводятся как очно, так и онлайн. Первая встреча поможет вам понять, насколько комфортно вам со мной работать, и определить конкретные шаги к желаемым изменениям в вашей жизни. Сделайте первый шаг к переменам – запишитесь на консультацию.

ПРАКТИКУЮЩИЙ ПСИХОЛОГ ПАВЕЛ КУЛАГИН

Гештальт консультирование – мой основной метод работы. Специализируюсь на решении вопросов в сфере межличностных отношений, коммуникаций, улучшения качества жизни при взаимодействии с другими людьми.

Работаю с эмоциональной зависимостью, кризисами, травмами, переживанием состояний горя, депрессии, страха и прочими состояниями. Мои клиенты: от 18 до 60 лет, не имеющие психических заболеваний, или не находящиеся в острой фазе зависимого поведения.

Имею высшее психологическое образование, завершил 2 ступени подготовки гештальт терапевтов (консультантов) в EAGT «Московский гештальт институт», продолжаю обучение в институте, являюсь участником терапевтической, супервизорской, интервизорской групп, обладаю опытом прохождения личной гештальт терапии (консультирования). Опыт работы психологом: с 2006 года.

Более подробную информация обо мне, документы об образовании смотрите в разделе сайта О ПСИХОЛОГЕ…

НАПРАВЛЕНИЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ

Поиск собственного «Я»

Вам трудно понять, кто вы и чего хотите? У вас что-то не получается? Испытываете некомфортное состояние, нет понимания о целях и вариантах их достижения? Находитесь на пороге выбора? На психологической сессии помогу вновь обрести себя, разобраться с желаниями и возможностями достижения ваших целей. Эрик Эриксон в своей теории психосоциального развития утверждал, что в подростковом возрасте перед человеком стоит одна важнейшая задача: обрести собственную идентичность. Но многие специалисты склоняются к тому, что задача отнюдь не только подростка.

Решение проблем в отношениях с близкими

Вы одиноки? Друзья, коллеги, начальство вас не понимают? Задайте вопрос психологу, он поможет вам осознать: как вы строите контакты с другими людьми, почему реагируете на ситуацию именно так. Конфликты и недопонимание в отношениях имеют множество причин. Неподчинение партнеру, игнорирование его потребностей или отсутствие общения между партнерами может привести к конфликту. Каковы общие проблемы в отношениях? Как эффективно разрешить разногласия в отношениях? Существуют ли эффективные способы избежать проблемных ситуаций?

Семейное консультирование

Нет понимания того, как строить контакт с близкими людьми? Помогу семьям, находящимся в кризисе. Вместе мы проработаем внутриличностные проблемы каждого обратившегося члена семьи. Основной задачей специализированного семейного консультирования является поддержка семей в их взаимоотношениях, создание новых моделей и методов решения внутренних семейных проблем, в отношениях с другими людьми и в разрешении конфликтов. Семейное консультирование – это предложение для тех, кто чувствует, что нуждаются в поддержке в преодолении своих трудностей.

Помощь в преодолении трудностей

Требуется помощь, чтобы разобраться с тем, как, куда и каким именно образом двигаться в разрешении жизненных ситуаций? Помогу преодолеть депрессивные и тревожные состояния. Психологическая помощь охватывает очень широкий спектр действий, которыми могут заниматься психологи. Это и преодоление жизненных кризисов, и преодоление трудностей, и помощь в саморазвитии. В это понятие также входит профилактика и пропаганда здорового образа жизни. Психологическая помощь это поддержка и сопровождение клиентов в трудные моменты их жизни.

КОГДА ТРЕБУЕТСЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ

Вы ощущаете себя потерянным, не понимаете, что с Вами происходит.
Вам сложно найти общий язык со своими близкими людьми.
Вы колеблетесь перед тем, как принять важное решение в жизни.
Вы отмечаете, что Ваше психологическое состояние не стабильно, Вы эмоциональны, ранимы, обидчивы.
Вы потеряли ориентиры в жизни, не ясно чего хотите.
Вы обнаруживаете себя в сложной жизненной ситуации, теряетесь, не понимая, что делать дальше.
Вы не довольны собственной сексуальной жизнью.
Вы боитесь в чем-то признаться близкому человеку, или самому себе.
Вы испытываете не привычные состояния, такие, как напряжение, паника, депрессия, скука, лень и другие.
Вам очень важно сделать свою жизнь действительно счастливой, прожив ее так, как хотите.

КАК ПОЛУЧИТЬ ПСИХОЛОГИЧЕСКУЮ ПОМОЩЬ?

Запись на сессию

Если Вы считаете, что хотите изменить что-то в своей жизни, преодолеть сложную ситуацию, пройти кризис, найти себя, то приглашаю Вас на индивидуальный прием! После того, как мы согласуем подходящий для Вас формат встречи (лично, или по skype), договоримся о времени и месте встречи. Если мы встречаемся лично, то мне необходима предоплата в размере стоимости брони кабинета; если онлайн – то полная предоплата сессии, если встреча первая. Как проходит первая встреча с психологом, читайте здесь.

Первая встреча с психологом

После знакомства с психологом, во время которого Вы рассказываете о себе все то, что посчитаете нужным. А также сможете задать интересующие Вас вопросы обо мне. Затем, после того, как Вы обозначите свою проблему, с которой пришли на сессию (запрос), мы обсудим варианты достижения этой цели. Обговорим организационные моменты: периодичность встреч, время, оплату. Обозначим по каким критериям Вы поймете, что результата, который запрашиваете вы, достигнут.

Работа с психологом

Во время протекания сессий мы будем работать в направлении поиска ответов на интересующие Вас вопросы, облегчения Ваших переживаний. В безопасных условиях пространства сессии мы исследуем самые разные модели поведения. Которые у Вас уже существуют, или те, которые являются желательными.

Получение результата от психологических сессий

После того, как Вы обнаружите, что ситуация Вашей жизни меняется, или Вы нашли ответы на все интересующие Вас вопросы, контракт завершается, или пересматривается. Существует 2 формата сессий: краткосрочные (направлены на скорую психологическую помощь) и долгосрочные (ориентированы на глубинную проработку личности).

НОВЫЕ ЗАПИСИ В БЛОГЕ

Интересные статьи по современной психологии

9 декабря, 2024

Связаться сейчас: @Pavel_gestalt

ПРАКТИКУЮЩИЙ ПСИХОЛОГ ПАВЕЛ КУЛАГИН

НАПРАВЛЕНИЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ

Поиск собственного «Я»

Решение проблем в отношениях с близкими

Семейное консультирование

Помощь в преодолении трудностей

КОГДА ТРЕБУЕТСЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ

КАК ПОЛУЧИТЬ ПСИХОЛОГИЧЕСКУЮ ПОМОЩЬ?

Запись на сессию

Первая встреча с психологом

Работа с психологом

Получение результата от психологических сессий

НОВЫЕ ЗАПИСИ В БЛОГЕ

Интересные статьи по современной психологии

Психологические аспекты эндосфера-терапии: влияние на эффективность процедур и достижение результатов

Микроигольчатый RF-лифтинг: как преодолеть страх и принять решение

Психологические аспекты омоложения лица: влияние внешности на самооценку и качество жизни

Помощь психолога при работе с супружескими парами

Работа психолога со сновидениями клиента

Страх осуждения

Зона комфорта

Межличностные отношения в паре