Адрес: г. Москва, 1-й Автозаводский проезд 4, 5 этаж
Ежедневно: с 10:00 до 21:00

Контроль и еще раз контроль (эготизм)

У эготистов отмечается повышенный усиленный контроль того, что происходит. Они притягательны в отношениях, но холодны в контактах. Очень часто их выбирают созависимые люди. Тем не менее, за их холодностью, расчетливостью кроется страх вступить в отношения и испытать яркие чувства, так как можно получить отказ.

Дефлексия, или невозможность пойти на глубину

Механизм дефлексии, если он осознается, может помочь человеку избегать, например, конфликтов на работе. Он не будет остро переживать, концентрироваться или погружаться в неприятную ситуацию. Но, если человек уклоняется от взаимодействия с другими людьми, избегает разговоров по душам, уклоняется от темы и переводит все глубокие эмоциональные переживания в шутку, то с ним сложно строить отношения. Тут уже проявятся все отрицательные стороны дефлексии.

Программа реабилитации зависимости «12 шагов»

Статья даст первичную информацию о том, как строится помощь при работе с людьми, имеющими сложности со злоупотреблением химических веществ.

Формы проявления агрессии в психологической сессии

За агрессией стоят наши потребности. Поняв, что же мы хотим на самом деле получить, можно попробовать изменить способ добывания желаемого. Если человек испытывает и проявляет слишком сильные чувства: требует, кричит, вторгается без спроса на чужую территорию, то такие проявления агрессивности можно назвать патологичными. В статье мы рассмотрим уровни проявления патологической агрессии.

Психологическое консультирование

Симптоматийные переживания приводят клиента к психологу. Допустим, человека волнует то, что у него имеются сложности в межличностных взаимодействиях. Клиент запрашивает помощь со стороны специалиста, если ощущает субъективно в этом потребность. Почему мы говорим про субъективность? Дело в том, что то, как чувствует человек и как он воспринимает реальность, является предметом работы в психологической сессии. То, как обстоят дела на самом деле, не имеет такого важного значения. Индивидуальное восприятие личности определяет то, с чем будет работать психолог.

Нарцисс

Черты нарциссического типа личности наиболее востребованы в современном обществе. Быть красивым, выносливым, успешным. Агрессивность приветствуется и помогает выжить. Просить о помощи нельзя - это признак слабости. Но всегда есть тот, кто будет лучше. Вот тут и попадает человек в ловушку - если личность не может присвоить свои достижения, но сравнивает свои успехи с чужими, то начинается гонка за их числом. И все усилия направлены на то, чтобы получить признание значимых людей.

Как научиться справляться со стыдом?

У человека есть система ценностей, отклонившись от которой, возникает чувство стыда. Стыд – эмоция, которая показывает то, что не является приемлемым, одобряемым, признанным. Впервые это чувство возникает, когда ребенка пристыдили, да еще в присутствии других. Так начинает формироваться паттерн реагирования: научиться игнорировать свои желания или скрывать их реализацию.

Эмоции и чувства

Эмоция — это непосредственная реакция здесь и сейчас на происходящее с человеком. Эмоции связаны с тестированием и осознаванием реальности. Чем точнее происходит эта процедура в жизни человека, тем ему проще понимать, что с ним происходит.

Агрессия и психологические границы

Первая встреча с агрессией происходит в детстве, когда только-только начинают резаться зубки. Он использует их для того, чтобы прокормить себя, но при этом делает больно маме. То, как родители научат ребенка обходиться с возникающими состояниями агрессии, будет влиять на его коммуникации с другими людьми.

Диагностика депрессии

Рассмотрим обзорно, какие виды депрессий существуют, их основные признаки, как определить уровень этих состояний у себя. В статье мы привели тест, ответив на вопросы, вы сможете интерпретировать полученные данные.

Отношения психолога и клиента

В большинстве случаев клиенты сами знают ответы на те вопросы, которые обсуждают с психологом. Задача психолога – это показать клиенту то, как он попал в эту ситуацию, как относится к этому выбору и производит ли какие-то манипуляции для достижения запрашиваемого результата.

Тип половой конституции

Тип половой конституции закладывается при рождении. Если мы отмечаем, что изначально был констатирован один тип половой конституции, а затем человек демонстрирует совершенно другое, не свойственное этому типу поведение, не лишним будет задуматься и обратиться к врачам для прохождения диагностики на гормональный статус.

Маркеры созависимости и контрзависимости

В психологии существует два противоположных понятия: созависимость и контрзависимость. Один будет казаться слабым и беспомощным человеком. Все ему будут стремиться помогать. И тут очень легко попасть в сети личности, которая попросту будет манипулировать вами. А что же с противоположностью? Сильный, уверенный с виду человек. Не терпящий вторжений в его психологические границы. Ему вполне комфортно находиться одному. И вот он тоже не ангел. Он будет винить других и обстоятельства в своих неудачах.

Преодоление трудностей

К помощи психолога обращаются те, кто переживает горе - потери или расставания с близким человеком. Таким клиентам можно помочь пройти все его этапы, чтобы в результате у человека остались лишь счастливые воспоминания о днях, которые он прожил. А еще психологу приходится работать с клиентами, ожидания которых не были оправданы. Например, человек делал все, чтобы получить повышение в должности. Сил было затрачено много, а результат оказался нулевым. Как быть?

Сложности в отношениях

Сложности в межличностных отношениях по большей части лежат в области отсутствия навыка или желания договариваться. Определить сложность отношений не достаточно. Важно понять истоки проблемы и быть готовым к труду, который даст возможность их изменить. Помощь семейного психолога может быть весьма кстати.

Поиск себя

Кто я? Чего хочу добиться в жизни? Почему покупка новой машины не приносит той радости, о которой мечтал, когда прикладывал усилия для достижения цели? Возможно, что было затрачено больше сил. Возможно, не можете принять свои достижения. Возможно, что сравниваете свои успехи с успехами другого человека. Помощь психолога - это тот спасательный круг, который поможет принять себя и «присвоить» свои успехи, а не навязанными кем-то убеждения.

Почему мы испытываем агрессию?

Агрессивное поведение помогает нам выжить в критических ситуациях. Познавая мир, ребенок в какой-то из ситуаций может повести себя агрессивно. Как на это отреагирует мама? Объяснит она ребенку, что тот злится?

Психотерапия

Что такое психотерапия, чем она отличается от психологического консультирования? На этот вопрос постараемся ответить в этой статье. Также рассмотрим, в чем заключается помощь психотерапевта.

Панические атаки

Если несколько раз в месяц вас посещают мысли, которые вызывают страх, при этом тело начинает реагировать - вас «кидает» в жар или холод - можно говорить о том, что вы испытываете состояние панической атаки. Избыток адреналина, который начинает накапливаться в организме, может стать губительным для человека. Что делать? Давайте найдем причины ваших страхов.

Диагностика и эксперимент в психологическом консультировании

Понимание того, как строится диагностика и проходит эксперимент, расширит осознанность клиента. В статье мы рассмотрим, как работает психолог.

Эмоционально зависимые отношения

Зависимый человек будет перекладывать ответственность за всё, происходящее в жизни, на другого. Но есть и такая крайность, как стремление взвалить чрезмерную ответственность на себя. В здоровых отношениях каждый сам отвечает за свое состояние и потребности. Хотите понять, выстраиваете ли вы зависимые отношения в семье, с друзьями, на работе? Или у вас близкие отношения? Читайте статью.